MÔN BÓNG CHUYỀN

TẠI SAO CHƠI BÓNG CHUYỀN GIÚP BẠN TĂNG CHIỀU CAO?Những động tác trong bóng chuyền là sự kết hợp hoàn hảo của sự vận động cơ và xương. Những động tác như phát bóng, đánh bóng, đỡ và chuyền bóng luôn...

Làm gì để chơi bóng chuyền tốt hơn hãy xem những điều chúng tôi viết dưới đây để tập luyện và thi đấu tốt hơnHãy ghi lại các tư thế tập luyện của bạnHãy nhờ một người ghi lại các tư thế tập luyện c...

Bóng chuyền là môn thể thao đang được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là Những điều cần biết về luật bóng chuyền1. Đội thi đấuMỗi đội có nhiều nhất là 10 vận động viên, 1 huấn luyện viên (có thể ki...

Các môn thể thao khácBóng chuyền là môn thể thao đang được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là 5 bài học được rút ra từ việc chơi bóng chuyền1.Tập theo băngĐiều quan trọng khi chơi bóng chuyền là bạ...

Lợi ích của môn bóng chuyền rất to lớn, ít ai hiểu được chơi bóng chuyền có lợi như thế nào cho chính sức khỏe của bạn. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 5 lợi ích cơ bản của bộ môn bóng chuyền mà bạn ch...

Phụ kiện môn bóng chuyền là những vật dụng không thể thiếu khi tham gia bộ môn bóng chuyền. Cùng với các bộ môn thể thao khác, bóng chuyền đang là bộ môn nổi lên từng ngày, bởi sức phổ biến của nó ...

Bóng chuyền mang lại nhiều lợi ích thiết thực: Nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng, nâng cao tinh thần đồng đội, tăng cường giao lưu tập thể. Bởi vậy khi tập luyện và thi đấu bóng chuyền cần phải có...

Đối với những người tập luyện thể thao thì thực đơn một bữa ăn của họ cũng khác nhau tùy vào môn thể thao mà họ theo đuổi. Nhưng chế độ ăn uống rất quan trọng và ảnh hưởng tới việc tập luyện của mộ...