Ghế Tập Tạ

1 Ghế tập tạ là gì?

Ghế tập tạ là một trong số những dụng cụ tập thể hình hiệu quả, được nhiều người tin dùng và lựa chọn. Ghế tập tạ đa năng có thể dùng tập luyện ở nhà hoặc tại các phòng tập thể hình với bài tập đa dạng, tác động lên toàn bộ hệ cơ hoặc các bài tập chuyên sâu phát triển hệ cơ nào đó tùy theo nhu cầu sử dụng của người tập.

2 Ghế tập tạ tại nhà khác gì với ghế tập tạ tại phòng gym?

2.1 Ghế tập tạ tại phòng gym

Loại ghế tập này còn được gọi là ghế vớt tạ giống như một chiếc ghế dài bình thường không có cơ chế nghiêng hay bất kỳ tính năng đặc biệt nào khác.

Đây là loại thiết bị đơn giản nhưng hiệu quả và hỗ trợ nhiều loại bài tập. Loại ghế này rất dễ lắp ráp vì vậy bạn có thể bắt đầu sử dụng ngay khi sản phẩm được đưa đến ngôi nhà của bạn.

Với đặc tính khá nhẹ, bạn cũng có thể dễ dàng di chuyển nếu cần.

Ghế tập tạ phẳng cho bạn một vị trí ổn định để thực hiện các bài tập đẩy và kéo khác nhau bằng cách sử dụng tạ đơn, tạ ấm, thanh đòn và dây kháng lực. Ngoài ra còn có các động tác khác nhau giúp điều chỉnh cân nặng cơ thể mà bạn có thể thực hiện trên ghế phẳng.

Ghế tập tạ cố định có chất lượng rất tốt phục vụ cho các bài tập cơ ngực như đẩy ngực hay ép ngực với tạ tại phòng gym.

2.2 Ghế tập tạ tại nhà

Ghế tập tạ đa năng tại nhà có thể điều chỉnh độ dốc và cho phép bạn ngồi với tư thế nghiêng. Bạn có thể thiết lập độ nghiêng ở mức độ mong muốn để bạn có được tư thế ngồi thoải mái khi tập luyện tại nhà.

Những chiếc ghế tập này phù hợp với hầu hết mọi người. Nếu bạn mới bắt đầu xây dựng một chế độ tập luyện, thì một chiếc ghế tập đa năng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đảm bảo tư thế tốt hơn.

Rất nhiều người bị đau lưng hoặc vai khi mới bắt đầu tập gym. Tuy nhiên, một chiếc ghế đa năng sẽ giúp lưng của bạn thẳng hơn và tránh gặp phải những vấn đề này.

Điểm khiến cho loại ghế này đặc biệt được ưa chuộng chính là nhờ tính linh hoạt của chúng. Bằng cách điều chỉnh độ dốc của ghế, bạn có thể tập luyện các cơ khác nhau theo nhiều cách khác nhau.

3 Top 5  ghế tập tạ được yêu thích nhất hiện nay

3.1. Ghế tập tạ đa năng Perfect P189

Đây là mẫu ghế tập tạ đa năng điều chỉnh độ dốc thế hệ mới nhất thiết kế gấp gọn khi không sử dụng, khung thép vô cùng chắc chắn, với hơn 10 bài tập thể hình cơ bản và điều chỉnh mặt nệm 7 cấp độ khác nhau, mang đến độ chuyên nghiệp giúp bạn tập luyện đầy đủ và thoải mái ngay tại nhà mà không cần đến phòng tập.

Thông tin ghế tập tạ đa năng Perfect P189

 - Hàng nhập khẩu nguyên hộp

- Màu sắc: Đen + đỏ

- Kích thước lắp đặt: 125cm x 45cm x 100cm ( Dài x Rộng x Cao )

- Trọng lượng ghế tập: 13 kg.

- Tải trọng người tập tối đa: 180 kg.

- Chất liệu: Thép hộp dày, có khả năng chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện chống rỉ sét, bong tróc

- Yên ngồi tập bọc nệm da cao cấp dày tới 5cm, được thiết kế thông minh và có thể điều chỉnh độ dốc dễ dàng để phù hợp cho nhiều bài tập khác nhau.

- Phần tựa lưng có đến 7 góc độ điều chỉnh khác nhau rất chắc chắn, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

- Thanh cố định chân khi gập bụng được làm chắc chắn, bọc mút dày tới 9.5cm, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu cho người tập.

- Chân ghế được bọc nhựa cao su giúp sản phẩm đứng vững hơn trong khi sử dụng và bảo vệ sàn nhà tránh bị trầy xước

3.2. Ghế tập tạ đa năng XuKi cao cấp

Giàn tạ đa năng XuKi là mẫu ghế tập tạ được cải tiến về độ dày, độ lớn cũng như cải tiến phần nệm bọc da dày, êm ái so với các dòng ghế tập trước. Nút điều chỉnh thanh kéo chắc chắn, linh hoạt cùng thiết kế khung đẹp tiện lợi cho việc sử dụng. Ưu điểm của sản phẩm này là chịu được tải trọng tốt, cần kéo xô chịu được tải trọng 100kg.

Đây là mẫu tập tạ được nâng cấp có thêm phần ép ngực nằm so với các mẫu ghế cùng loại. Thiết kế ghế mang đậm thể thao với nhiều chức năng tập đẩy tạ ngang, xuống, lên hỗ trợ tập các cơ tay, ngực, bụng…Sản phẩm bền chắc, dễ sử dụng và có thể tháo lắp sau khi tập.   

Là bước đột phá có kết hợp giữa xà đơn và kép giúp luyện tập tổng hợp toàn bộ các cơ của cơ thể được săn chắc, nhanh chóng đạt được thân hình lý tưởng.

>>> Xem thêm sản phẩm tại đây

3.3. Ghế tập tạ đa năng 601521

Đây là mẫu ghế đẩy tạ cải tiến của mẫu 601501, khung thép và chất sơn giống hệt giàn tạ 601501. Tuy nhiên, 601521 khác ở chổ là có thêm bàn dốc 45 độ để tập tay trước, do đó bộ tập kéo xô được đưa ra phía trước.

Việc đưa kéo xô ra trước giúp việc tập kéo khó khăn hơn một chút là không có bộ phận giữ chân, cố định người. Tuy nhiên nhà sản xuất đã đưa ra giải pháp là có thêm một chi tiết là để cố định thân người khi kéo xô. Và chi tiết đo đi kèm theo bộ giàn.

        >>> Xem thêm sản phẩm tại đây

3.4.  Mẫu ghế tập tạ đa năng kết hợp xà đơn

Ghế tạ đa năng kết hợp xà đơn là mẫu ghế tập tạ có nguồn gốc từ thương hiệu Evere đình đám, đang được săn đón nhiều nhất hiện nay.

Với thiết kế chắc chắn, đa công năng sử dụng, có khả năng chịu tải trọng lên đến 350kg,  ghế tạ đa năng kết hợp xà đơn phù hợp để bố trí tập luyện cả phòng gym chuyên nghiệp và home gym tại nhà.

Phần yên ghế gồm có 5 mức điều chỉnh khác nhau giúp bạn có thể tập đẩy ngực ngang, dốc lên và dốc xuống.

        >>> Xem thêm sản phẩm tại đây

3.5.  Mẫu ghế tập tạ Marathon trung đơn

Ghế tập tạ marathon trung đơn là mẫu ghế tập tạ có nguồn gốc từ thương hiệu marathon đình đám, đang được săn đón nhiều nhất hiện nay.

Với thiết kế chắc chắn, đa công năng sử dụng, có khả năng chịu tải trọng lên đến 200kg, Ghế tập tạ marathon trung đơn  phù hợp để bố trí tập luyện cả phòng gym chuyên nghiệp và home gym tại nhà

        >>> Xem thêm sản phẩm tại đây

4 Combo dàn tạ tại nhà gồm có những gì?

- Giàn tạ đa năng gồm có 2 loại chính là giàn tạ đứng (giàn tạ khối) và giàn tạ nằm:

+ Giàn tạ đứng: hỗ trợ các động tác ngồi đẩy ngực, ép ngực, kéo xô, đứng kéo cáp, tập tay.

+ Giàn tạ nằm: hỗ trợ các động tác nằm đẩy ngực bằng – trên – dưới, đá chân trước, nằm móc đùi sau, tập xô. Các giàn tạ gia đình thường được tích hợp với khung tập đa năng để hỗ trợ thêm các bài tập boxing, xà đơn, xà kép, hít đất, ke bụng…

- Giàn tạ đa năng tại nhà thiết kế chắc chắn từ thép hộp dày, sơn tĩnh điện cao cấp và hỗ trợ tập Gym tại nhà hiệu quả.

+ Khung ghế làm từ thép và được sơn tĩnh điện cao cấp chống rỉ sét, bong tróc.

+ Mặt nệm của giàn tạ đa năng được bọc da với độ dày lớn  và mềm mại.

+ Phần điều chỉnh độ dốc ghế nằm tập cũng dễ dàng hơn với 3 mức là dốc lên, ngang và dốc xuống.

+ Bộ phận kéo xô, dây cáp được thiết kế chắc chắn và linh hoạt.

5 Bí quyết chọn ghế tạ rẻ, bền nhưng rất hiệu quả

Cách mua ghế tập tạ đa năng thì điều đầu tiên bạn cần quan tâm đó chính là chất lượng ghế tập tạ có bền và chắc hay không?

Các yếu tố như độ bền cao, chắc khỏe và chống rung lắc là yêu cầu cơ bản của một chiếc ghế tập tạ đa năng dùng tại nhà. Tập tạ là một bộ môn yêu cầu người tập phải tập rất nặng nên việc chống rung lắc tốt sẽ đảm bảo bạn tập hiệu quả và an toàn hơn. Các bài tập năng yêu cầu sự chống chịu rất lớn đến từ thiết bị, thế nên bạn cần một sản phẩm thực sự chắc chắn để đảm bảo an toàn. Ngoài ra vì phải luyện tập thường xuyên nên sản phẩm này cũng đòi hỏi độ bền cao.

Tìm hiểu rõ kích thước của ghế tập tạ đa năng

+ Yếu tố tiếp theo trong việc chọn mua ghế tập tạ đa năng đó chính là bạn cần biết kích thước ghế tập tạ.

+ Nếu bạn có không gian dành cho ghế tập tạ tương đối không quá to thì việc bạn mua sản phẩm cỡ lớn sẽ không phù hợp.

+Việc xác định trước được kích cỡ của sản phẩm bạn sẽ mua sẽ giúp cho bạn loại bỏ kha khá được những sản phẩm không phù hợp, nhanh chóng chọn được sản phẩm chính xác hơn.

+ Nếu như căn phòng của bạn khá chật chội, thiếu không gian thì bạn nên chọn cho mình một chiếc ghế có khả năng gấp gọn, tháo rời sau khi luyện tập.

Lựa chọn ghế tập tạ đa năng tính năng phù hợp

+ Cuối cùng để lựa chọn được ghế tập tạ tại nhà phù hợp với bạn thì bạn nên lựa chọn một sản phẩm có tính năng phù hợp với mục đích của bản thân. Bạn nên chọn mua ghế tập tạ có các bài tập đa dạng giúp bạn tập được toàn thân và hạn chế nhàm chán khi tập một mình tại nhà.

+ Tất cả người mua đều mắc phải sai lầm đó là ghế tập tạ đa năng tốt là một chiếc ghế đắt tiền. Thực tế thì một chiếc ghế tập tạ chỉ tốt khi nó phù hợp với bạn, với mục đích luyện tập của bạn.

+ Bạn nên lựa chọn một sản phẩm đa dạng, tích hợp được càng nhiều nhóm cơ chuyên sâu thì nó sẽ càng tốt cho việc luyện tập của bạn.

Tin tưởng chọn mua ghế tập tạ có thương hiệu uy tín

Lựa chọn thương hiệu uy tín để tìm sản phẩm ghế tập tạ giá rẻ, thiết kế chắc chắn, chân đế kiểu chữ H vững chãi và bố trí vị trí chịu lực cân đối khiến bạn yên tâm tập luyện không sợ rung lắc, xê dịch ghế tập đảm bảo an toàn cho bạn.

6 Cửa hàng bán ghế tạ, tạ tay giá tốt nhất tại Bình Dương?

Ghế tạ là giàn tạ tập luyện khá cơ bản nên nó được bán rộng rãi trên thị trường và bạn có thể dễ dàng mua tạ ở tất cả các cửa hàng chuyên về dụng cụ thể thao. Tuy nhiên, để mua được giàn đảm bảo chất lượng, không bị làm giả làm nhái và có giá thành rẻ nhất thì bạn nên chọn mua tại những đơn vị uy tín.

Bạn có thể tham khảo mua giàn ghế tạ giá rẻ Thái Hiền Sport tại Bình Dương. Nếu bạn đang có ý định mua tạ tay tại Bình Dương, hãy tìm kiếm địa chỉ bán dụng cụ thể thao uy tín, chất lượng nhé. Hiện nay, Thái hiền Sport là một trong những đơn vị nổi bật, chuyên cung cấp các dụng cụ tập Gym nói chung và giàn ghế tạ tập gym nói riêng uy tín hàng đầu trên thị trường.