Đời người, nhiều khi không phải đã đến đường cùng mà là đến ngã rẽ

Đời người, nhiều khi không phải đã đến đường cùng mà là đến ngã rẽ

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Đời người, nhiều khi không phải con đường đã đến cuối cùng mà là đến ngã rẽ Cổ nhân giảng: “Thất chi đông ngung, thu chi tang du”, ý nói rằng, lúc ban đầu bị thất bại ở một phương diện này, nhưng cuối cùng lại thành công ở một phương diện khác. Trong cuộc đời, rất nhiều khi hoàn cảnh “mách bảo” cho chúng ta biết, không phải con đường mà chúng ta đi đã đến cuối cùng mà…

Read More Read More

Đây là cách chống lại bệnh ung thư bạn cần biết

Đây là cách chống lại bệnh ung thư bạn cần biết

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

TẬP THỂ DỤC GIÚP NGĂN CHẶN TẾ BÀO UNG THƯ “Trong quá trình tập thể dục cơ thể đã tự sản sinh ra chất có tính hệ thống. Vậy là các cơ đã sản sinh ra chất hoá học truyền đi khắp cơ thể, chúng có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư.” Một video clip hay chỉ khoảng 2 phút nói về phương pháp phòng ngừa bệnh ung thư từ gốc với các liệu pháp hệ miễn dịch…

Read More Read More

Bí quyết sống hạnh phúc và trường thọ lời khuyên từ các chuyên gia

Bí quyết sống hạnh phúc và trường thọ lời khuyên từ các chuyên gia

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Hạnh phúc và trường thọ là ước muốn của con người ngàn đời nay, tuy nhiên làm sao để đạt được điều này thì vẫn là câu hỏi chưa có lời giải đáp của con người. Ngày nay các chuyên gia sức khỏe cũng đã có nhiều công trình khoa học và đúc kết ra những bí quyết giúp con người có thể sống lâu. Dưới đây là những bí quyết mà bạn có thể thực hiện để có cuộc…

Read More Read More

Cùng chuyên gia trị dứt điểm thói lười biếng, bỏ tập giữa chừng

Cùng chuyên gia trị dứt điểm thói lười biếng, bỏ tập giữa chừng

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Chán nản tập luyện dẫn đến trốn tập hoặc bỏ hẳn tập luyện chỉ sau một vài tuần là một hiện tượng phổ biến ở những người mới. Với kinh nghiệm nhiều năm thi đấu, giúp bản thân và các VĐV giảm cân, tăng cơ trước các trận đấu quan trọng cũng như giúp đỡ các hội viên sở hữu vóc dáng như ý, HLV Arnaud “The Game” Lepont đã chia sẻ một số lời khuyên hữu ích đến những…

Read More Read More

Làm sao để tạo thói quen kiên trì tập luyện?

Làm sao để tạo thói quen kiên trì tập luyện?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Thật khó để có thể đến phòng Gym hàng ngày nhất là vào những kỳ nghỉ những cám dỗ từ việc được nghỉ ngơi sẽ không khiến bạn lơ là tập luyện, vì thế những HLV đưa cho bạn những mẹo nhỏ dưới đây để có thể tự tạo được động lực đến phòng tập mỗi ngày. ĐỀ RA MỤC TIÊU Đề ra một mục tiêu cụ thể, như đến phòng Gym tập BJJ một giờ vào buổi sáng, hay…

Read More Read More

10 động lực tập luyện dành cho dân tập GYM

10 động lực tập luyện dành cho dân tập GYM

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Việc tập luyện khô khan là một trong những nguyên nhân khiến bạn không còn kiên trì đến phòng tập nữa? Khi bạn muốn bỏ cuộc, không tìm thấy động lực tập gym hãy xem lại lí do mà mình bắt đầu. Bạn muốn thử thách và thay đổi bản thân bằng việc tập gym mỗi ngày. Thế nhưng không phải lúc nào bạn cũng đủ “lửa” để đến phòng tập thường xuyên. Sau đây là những bí quyết giúp…

Read More Read More

Tập luyện Yoga đã thay đổi cuộc đời họ như thế nào?

Tập luyện Yoga đã thay đổi cuộc đời họ như thế nào?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Hơn cả những loại thuốc đắt tiền, chính việc luyện tập Yoga hàng ngày nhẹ nhàng đã mang đến cho nhiều người một cuộc sống mới khỏe mạnh hơn, yêu đời hơn. Sau đây, Trung tâm Yoga Plus xin giới thiệu đến bạn 6 câu chuyện Yoga truyền cảm hứng đã thay đổi cuộc đời của nhiều người. Hy vọng, mỗi câu chuyện sẽ tạo thêm động lực, khơi dậy niềm đam mê cho tất cả những ai còn đang…

Read More Read More

Vận động viên Yuvraj Singh đã chiến đấu lại căn bệnh ung thư cùng Yoga như thế nào?

Vận động viên Yuvraj Singh đã chiến đấu lại căn bệnh ung thư cùng Yoga như thế nào?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Yuvraj Singh- vận động viên Ấn Độ cricket tài năng đã trải qua những ngày tháng khó khăn khi phải chống chọi lại với căn bệnh ung thư quái ác đang hủy hoại cơ thể anh từng ngày. Tuy nhiên, với tinh thần lạc quan cùng những nỗ lực chữa trị không từ bỏ, anh đã gần như đánh bại được căn bệnh. Yoga chính là một trong những phương pháp mà anh lựa chọn để hồi phục sức khỏe…

Read More Read More

5 cầu thủ bóng rổ xuất sắc nhất mọi thời đại theo vị trí

5 cầu thủ bóng rổ xuất sắc nhất mọi thời đại theo vị trí

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Mỗi mùa giải qua đi, người ta lại được chứng kiến khả năng thi đấu xuất thần của những cầu thủ bóng rổ hay vui mừng khi phát hiện ra những tài năng mới. Trải qua hàng chục năm hình thành và phát triển với những trận cầu kinh điển, vẫn luôn có những cái tên khiến người ta nhắc đến như những huyền thoại của làng bóng rổ. Cùng điểm qua 5 cái tên xuất sắc ứng với 5…

Read More Read More