Bạn có bao giờ cảm thấy chán nản vì bị mất cảm giác ném bóng?

Bạn có bao giờ cảm thấy chán nản vì bị mất cảm giác ném bóng?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Sự sa sút khi ném bóng là khoảng thời gian tất cả cầu thủ trải qua và phải đối phó với mọi lý do. Nó có thể làm rối loạn, phá vỡ sự tự tin của bạn và đôi lúc, bạn có thể suy nghĩ khoảng thời gian đó sẽ không bao giờ dừng lại. Bài viết này sẽ đưa bạn một số thứ KHÔNG NÊN LÀM để giúp bạn thoát khỏi khoảng thời gian đó. Đầu tiên, đừng có…

Read More Read More

Hướng dẫn vệ sinh quả bóng rổ đúng cách

Hướng dẫn vệ sinh quả bóng rổ đúng cách

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Một quả bóng tốt có thể sử dụng được trong nhiều năm nếu bạn bảo quản đúng cách. Tuy nhiên, nhiều người lại không để ý vấn đề vệ sinh bóng (hoặc chưa biết cách) nên khiến cho bóng nhanh chóng bị hư hỏng một cách đáng tiếc. Đối với chất liệu bóng bằng da sẽ rất dễ bị bám bụi, chất dơ lên bề mặt, lâu dần sẽ làm lớp da trở nên khô cứng và phá hỏng cấu…

Read More Read More

Cách chọn giày bóng rổ phù hợp vị trí & lối đánh, bạn đã biết chưa?

Cách chọn giày bóng rổ phù hợp vị trí & lối đánh, bạn đã biết chưa?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Size giày của bạn như thế nào? Bàn chân bè hay thon dài? Bàn chân của chúng ta thay đổi hình dạng mỗi năm và bạn có thể sẽ không thể mang cùng một đôi giày tại những thời điểm khác nhau. Đây là một điều hết sức quan trọng vì để cảm thấy thật thoải mái, giày của bạn phải thật ôm sát chân và không tạo cảm giác bị trượt hay sụt sịt khi bạn di chuyển với…

Read More Read More

Thường xuyên chơi Outdoor, chọn giày bóng rổ thế nào cho phù hợp?

Thường xuyên chơi Outdoor, chọn giày bóng rổ thế nào cho phù hợp?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Bài viết này sẽ chia sẻ với các bạn một chút kinh nghiệm chọn giày để đánh bóng trên các loại mặt sân cứng và ma sát cao, nơi bạn có thể loại bỏ nỗi lo trượt vỏ chuối do sân nhiều bụi, nhưng cũng là nơi khiến những đôi giày mỏng manh như Kobe 9 có thể bay sạch mặt đế chỉ sau vài bước chạy của bạn. Không dài dòng nữa, bắt đầu thôi! Lưu ý: Bài viết…

Read More Read More

Chọn giày bóng rổ phù hợp – dễ mà khó

Chọn giày bóng rổ phù hợp – dễ mà khó

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Với những người chơi bóng rổ hay bất kì một môn thể thao nào khác, giày là một phụ kiện khá quan trọng. Những người chơi lâu năm có thể biết các tiêu chí để chọn giày, còn nếu bạn là người mới chơi, giữa một “rừng giày” bóng rổ, bạn sẽ phân vân mình mang gì mới thích hợp, và giày gì mới thích hợp với chân của mình. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn một phần nào…

Read More Read More

Chơi bóng rổ có giúp tăng chiều cao không?

Chơi bóng rổ có giúp tăng chiều cao không?

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Câu hỏi chơi bóng rổ có tăng chiều cao không ? Tại sao chơi bóng rổ lại tăng chiều cao ? chơi bóng rổ bao lâu thì cao ? … là những thắc mắc của những bạn mới chơi bóng rổ. Bài viết này sẽ giải đáp lần lượt những thắc mắc của bạn. Tăng chiều cao là mong ước chính đáng của nhiều người sở hữu thân hình thấp bé. Vậy làm sao để tăng chiều cao? Chơi bóng…

Read More Read More

10 lợi ích tuyệt vời của việc chơi bóng rổ

10 lợi ích tuyệt vời của việc chơi bóng rổ

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Không cần biết là bạn tập ném rổ một mình hay chơi một trận đấu quyết liệt với bạn bè, bóng rổ luôn có cách giúp cơ thể bạn vừa vặn cân đối. Bạn có biết là ngay cả cựu tổng thống mỹ Barack Obama cũng hay chơi bóng rổ để có tăng cường thể lực không. Vậy chơi bóng rổ có tác dụng gì ? Dưới đây sẽ liệt kê vài lý do mà tại sao bóng rổ có…

Read More Read More

Chế độ dinh dưỡng cho người chơi bóng rổ

Chế độ dinh dưỡng cho người chơi bóng rổ

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Để có những trận cầu hay nhất trên sân, những trận đấu cóng hiến hết mình mỗi cầu thủ chơi bóng rổ cần có 1 thể lực tốt. Mà để có được sức khỏe như vậy, bên cạnh chế độ tập luyện, mỗi người còn cần có 1 chế độ dinh dưỡng với các món ăn hợp lý. Ăn uống đầy đủ giúp cơ thể tiếp nhận và chuyển hóa năng lượng hợp lý. Nếu bạn muốn có 1 sức…

Read More Read More

[CẢNH BÁO] Chấn thương bóng rổ liên quan đến xương khớp

[CẢNH BÁO] Chấn thương bóng rổ liên quan đến xương khớp

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Gần đây nhờ giải bóng rổ chuyên nghiệp VBA, môn thể thao bóng rổ là một trong những môn thể thao được phổ biến trong những năm trở lại đây. Chúng tôi đã có một cuộc khảo sát nhỏ với một vài bạn đang chơi bóng tại các sân bóng phủi. Qua khảo sát thì đến 80% các bạn chơi bóng rổ đều gặp vấn đề về bệnh xương khớp tuy nhiên đa phần các bận vẫn rất chăm chỉ…

Read More Read More

Mách bạn cách phân biệt một số loại banh bóng rổ phổ biến

Mách bạn cách phân biệt một số loại banh bóng rổ phổ biến

Hãy giúp mình chia sẻ nếu thấy hay:

Bạn đang tập chơi bóng rổ nhưng không biết chọn loại banh bóng rổ như thế nào cho phù hợp? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn một số thông tin hữu ích để bạn có thể lựa chọn cho mình trái banh ưng ý nhất. Thương hiệu banh bóng rổ Ở Việt Nam phổ biến là banh bóng rổ Gerustar, Động Lực, banh bóng rổ Nike chính hãng. Ngoài ra còn có banh Ebete, banh Spalding của…

Read More Read More