TẬP GYM

ĐÁNH GIÁ MỨC ĐỘ CẦN THIẾT CỦA CHIẾC MÁY CHẠY BỘ TẠI NHÀ

25/09/2019

Chiếc máy chạy bộ tại nhà đã dần trở nên quen thuộc với nhiều gia đình bởi nhiều lợi ích mà nó mang lại. Để việc tập luyện tại nhà thêm thuận tiện và giúp bạn tiết kiệm chi phí, công sức, chủ động ...

18 LỢI ÍCH THẦN KỲ CỦA VIỆC CHẠY BỘ THƯỜNG XUYÊN (PHẦN 2)

25/09/2019

Nhìn một cách khái quát, chạy bộ có nhiều hình thức khác nhau như chạy địa hình, chạy đường dài hay trong phòng tập với máy chạy bộ. Nhưng cho dù bạn chọn hình thức nào đi nữa, việc chạy bộ thường ...

18 LỢI ÍCH THẦN KỲ CỦA VIỆC CHẠY BỘ THƯỜNG XUYÊN (PHẦN 1)

25/09/2019

Chạy bộ là phương pháp tuyệt vời nâng cao sức khỏe cho mọi người và nó là bài tập phổ biến nhất hiện nay. Thế nhưng bạn đã hoàn toàn biết hết các lợi ích của việc chạy bộ chưa? Ngoài việc giảm cân,...

CHẠY BỘ VỚI MÁY CHẠY BỘ HAY CHẠY BỘ NGOÀI TRỜI TỐT NHẤT?

25/09/2019

Vì vậy, so với đường chạy, chạy nhiều máy chạy bộ, sẽ có tốc độ nhưng để tăng tốc độ xu hướng là không đủ. Sự chênh lệch trong việc chạy bộ không lớn, nhưng trong thời gian chạy, nó sẽ có xu hướng ...

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG NÊN KẾT HỢP CÙNG NHAU

25/09/2019

Khi lựa chọn thực đơn hàng ngày cho trẻ bạn nên xem xét kĩ sự kết hợp giữa các loại thực phẩm để có thể tránh được những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.Chuối và sữaHai loại thực phẩm ...

GIẢI PHÁP CHO NHỮNG KIỂU BÉO BỤNG THƯỜNG GẶP

25/09/2019

Vòng 2 kém thon ngọn khiến cơ thể thiếu cân đối và làm chúng ta thường xuyên tự ti về ngoại hình của mình. Ấy vậy nhưng việc giảm kích thước vòng 2 lại vô cùng khó.Thật ra việc vòng 2 to bất thường...

CHẤN THƯƠNG ĐAU CỔ TAY KHI TẬP GYM – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

25/09/2019

Chấn thương cổ tay gây ra cảm giác cực kỳ khó chịu đối với người tập thể hình, gym: một cảm giác bức bối, khó chịu, bất lực,…không thể nào tả hết. Nó kéo dài theo ta cả một thời gian dài.Nó làm chú...

Bạn cần hỗ trợ? Nhấc máy lên và gọi ngay cho chúng tôi - 0898497191

popup

Số lượng:

Tổng tiền: